6 Cara Agar Ereksi Tahan Lama


Apakah Anda pernah merasa kesal karena suami tidak bisa memberikan kepuasan yang Anda inginkan karena masalah ereksi? Segera cari tahu solusinya, karena, jika dibiarkan berlarut-larut masalah ini bisa  merusak hubungan seksual Anda dengan pasangan.

Timbulnya masalah ereksi bisa dipicu karena faktor usia pria yang sudah mulai memasuki usia tua. Ereksi yang lemah, bukan hanya bisa mengecewakan wanita tapi juga menurunkan harga diri seorang pria. Untuk itu, dianjurkan bagi para pria mempertahankan gaya hidup sehatnya meski usia semakin tua. Hal ini penting untuk menciptakan kehidupan seks yang memuaskan bagi pasangan suami istri.

Ingat, ereksi kuat dan keras adalah sesuatu yang didambakan para wanita. Banyak hal yang bisa dilakukan agar ereksi tetap keras tahan lama. Tidak perlu obat-obatan seperti viagra. Berikut tipsnya seperti dikutip Times of India:

1. Makan-makanan sehat
Perubahan sederhana dalam diet seorang pria, dapat meningkatkan libido dan membuat ereksi lebih keras tahan lama. Makanan seperti pisang, telur, kacang-kacangan, buah ara, cabai, bawang, dan anggur bisa menjadi saran makanan diet yang tepat untuk pasangan pria Anda yang mengalami masalah ereksi. Makanan super ini bisa meningkatkan kemampuan seksualnya. Dan perlu diwaspadai, makanan sampah atau ‘junk food’ harus dijauhi.

2. ‘Mr Happy’  butuh latihan
Pria yang sehat selalu aktif secara seksual. Olahraga adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan dorongan seks pria dan potensi seksualnya. Dengan melakukan olahraga bisa  mengurangi stres yang merupakan pembunuh  ereksi. Olahraga juga bisa membantu meningkatkan produksi testosteron dalam tubuh. Latihan Kegel adalah latihan yang sempurna untuk Mr Happy pasangan Anda.

3. Hindari merokok atau minum alkohol
Sebagai seorang istri yang mendambakan keharmonisan hubungan seks, ada baiknya Anda menyarankan secara perlahan pada suami yang gemar merokok dan minum alkohol untuk segera menghentikan kebiasaan tak sehatnya. Merokok dan minum alkohol dapat mempengaruhi kehidupan seksual Anda. Merokok mengurangi sirkulasi darah, dan kapasitas oksigen di paru-paru berkurang. Hal ini dapat mempengaruhi kemampuan pria untuk mendapatkan dan mempertahankan ereksi. Dan alkohol dapat menyebabkan mati rasa tubuh serta  menyebabkan disfungsi ereksi sementara.

4. Jangan terlalu sering masturbasi
Simpan sesuatu untuk seks yang nyata. Masturbasi berlebihan dapat menurunkan nafsu seksual Anda. Ereksi terus-menerus dan ejakulasi dapat menyebabkan ereksi lemah pada hari berikutnya. Jadi, kontrol keinginan untuk masturbasi.

5. Mengetahui posisi seks yang tepat
Selalu lakukan pemanasan dengan seks oral. Posisi seksual seperti misionaris dan doggy style memungkinkan aliran darah lebih, yang mengarah ke ereksi lebih kuat dan lebih keras.

6. Hindari menggunakan pakaian ketat
Pria yang sering mengenakan pakaian ketat saat tidur bisa mempengaruhi ereksinya.  Ini membatasi aliran darah ke jaringan penis yang pada gilirannya dapat mempengaruhi kekuatan ereksi. Selalu katakan pada pasangan, agar mereka selalu mengenakan celana longgar.

Segera berhenti mencemaskan ereksi lemah dan beritahu pasangan agar mau menjalani tips-tips  di atas demi kehidupan seks yang sehat.

SUMBER : http://kosmo.vivanews.com/news/read/276442-6-cara-agar-ereksi-tahan-lama

Iklan

Menciptakan Pernikahan yang Bergairah


Pernikahan dengan usia yang panjang kerap menimbulkan

kebosanan dalam kehidupan seksual. Bahkan mungkin beberapa dari Anda yang usia pernikahannya masih kurang dari 5 tahun pun sudah merasakan  hubungan yang monoton. Tak heran jika banyak pasangan suami istri yang mengusahakan segala macam cara untuk membumbui kehidupan percintaan mereka.

Seperti dilansir dari Yourtango, setelah masa-masa romantis di awal
pernikahan, pasangan memasuki masa pemeliharaan hubungan. Pada
fase ini, mungkin Anda merasa memiliki kehidupan seks yang baik dan keduanya saling menikmati.

Tapi terkadang, proses itu terasa menjemukan bagi para wanita yang tidak begitu mementingkan kehidupan seks. Coba pikirkan seberapa sering pasangan  menolak untuk melakukan hubungan seks dengan berbagai alasan.

Anda mungkin sering berfantasi untuk melakukan hal yang  lebih menantang, tapi merasa sulit untuk merealisasikannya bersama pasangan. Atau, bisa saja Anda terlalu lelah dengan segudang aktivitas  sepanjang hari  hingga kehilangan gairah saat harus menyentuh pasangan.

Padahal, salah satu kunci untuk mendapatkan kehidupan pernikahan yang sehat  adalah dengan memiliki kehidupan seks yang baik. Hubungan seks secara tidak langsung dapat membuat Anda selalu jatuh cinta pada pasangan.
Waktu, fantasi, dan energi adalah tiga hal penting yang dibutuhkan untuk mendapatkan kehidupan seks yang sempurna. Tapi ini biasanya akan meluntur seiring dengan bertambahnya usia perkawinan.

Luangkan waktu Anda untuk membuat kejutan manis malam ini. Misalnya, dengan mengajaknya berkencan selepas kerja,  mungkin candle light dinner, atau sekadar menonton DVD berdua di rumah. Tapi sebelumnya, jangan lupa mengirimkan pesan seksi di sore hari untuk menciptakan suasana romantis.

Sedangkan bagi Anda para wanita, lingerie terbaik yang Anda miliki adalah kejutan untuk pasangan.  Sedikit memainkan fantasi, biarkan lampu dalam keadaan menyala saat Anda melakukan hubungan. Jangan segan untuk menjajal  posisi baru, eksplorasi gaya juga bisa membuat kehidupan seksual lebih indah lho.

Jadi, siapa bilang Anda tidak bisa mendapatkan honeymoon sex setiap malam?

SUMBER : http://kosmo.vivanews.com/news/read/292722-buat-kehidup-pernikahan-anda-lebih-bergairah

6 Jenis Ciuman Menggoda (Ciuman pada bagian kaki ternyata tidak kalah seksi)


Apakah Anda biasa memberikan kecupan untuk pasangan sebelum berangkat ke kantor pagi hari?  Ini memang sangat disarankan untuk membumbui keharmonisan dalam rumah tangga.  Tapi bagaimana dengan ciuman di malam hari untuk pasangan. Tentu Anda harus memberikan ciuman yang tidak biasa untuk menciptakan keintiman.

Perlu tips dan sedikit gerakan menggoda untuk ini, atau Anda tertarik untuk mencoba 6 teknik ciuman ini sebagai hadiah usai makan malam.

1. Ciuman di telinga
Mendaratkan bibir pada bagian telinga, sangat disukai para pria. Namun Anda harus melakukannya dengan lembut, jangan terlalu kasar. Sesekali berikan gerakan yang mengejutkan, Anda juga dapat membisikkan kata- kata mesra.

2. Mencium jemari
Orang menyebutnya dengan finger kiss. Sambil menghabiskan waktu dengan memutar DVD bersama. Coba hangatkan suasana dengan meraih jemari pasangan, berikan ciuman- ciuman lembut di tiap jemari tanggannya.

3. Ciuman di kaki
Ini juga tidak kalah seksi! Manjakan pasangan dengan mencium bagian kaki. Agar lebih rileks, Anda dapat melakukannya setelah mandi.Anggap saja ciuman ini sebagai foreplay untuk sesi selanjutnya.

4. Ciuman super dingin
Kali ini Anda membutuhkan alat bantu, buka lemari es dan ambil balok- balok es batu. Masukkan es ke dalam mulut saat Anda mencium pasangan. Sensasi dingin dari es akan memberi kejutan yang menyenangkan.

5. Ciuman “hot
Kali ini Anda dapat mempraktikkan ciuman dengan efek panas-dingin yang lebih menggoda. Tentunya ciuman ini dilakukan dengan bibir. Berikan ciuman hangat, kemudian berikan sedikit tiupan untuk menyejukkan. Lakukan ini secara bergantian.Dijamin pasangan akan tergoda.

6.Ciuman ‘beraroma”
Saat berciuman, sediakan minuman dingin dengan pilihan rasa, punch misalnya atau vanilla. Anda dapat memilih aroma dan rasa yang disukai pasangan. Ambil sedikit minuman kemudian tetskan ke dalam mulut saat Anda berciuman.

 

SUMBER : http://kosmo.vivanews.com/news/read/305599-6-jenis-ciuman-menggoda

5 Hewan Unik & Menarik Yang Sangat Dimusuhi Manusia


 

 

 

 

 

sumber

 

 

GAUN PENGANTIN SEPANJANG 520m


 

Luncuran TKP gan..